Żywienie i jadłospis

Jesteśmy w Programie Zdrowy Przedszkolak

W przedszkolu przywiązujemy dużą wagę do zdrowego odżywiania, dlatego wszystkie posiłki przygotowujemy we własnej kuchni. Gotujemy w piecu konwekcyjno-parowym, co pozwala na smażenie beztłuszczowe oraz na gotowanie na parze.  Dzięki gotowaniu na parze potrawy zachowują wysoką wartość odżywczą oraz zachowują swoją soczystość, przez co są znacznie smaczniejsze.

Współpracujemy ze sprawdzonymi dostawcami warzyw i mięs, ponadto zwracamy uwagę na sezonowość produktów oraz ich wysoką jakość. Używamy mało cukru i mało soli. Staramy się, by dzieci poznawały nowe smaki. Sami pieczemy ciasta, bułki, lepimy pierogi, przygotowujemy desery, robimy musy owocowe oraz codziennie gotujemy kompot. Codziennie podajemy dzieciom owoce i warzywa. Te działania pozwalają na zminimalizowanie ilości konserwantów oraz dostosowanie menu do różnorodnych potrzeb.

Jadłospis

	Śniadanie I	Obiad	Podwieczorek
Poniedziałek 14.06.2021	Pieczywo mieszane(1), chleb razowy(1), masło(7), serek wiejski(7), , szynka z indyka (6,7,9,10), ogórek małosolny, sałata lodowa, herbata gruszkowa melon, cząsteczki jabłka	zupa ryżowa placki ziemniaczane, sos jogurtowy, surówka z marchewki i jabłka, kompot wieloowocowy	kasza manna z sosem truskawkowym, kanapki
Wtorek 15.06.2021	Pieczywo mieszane(1), bułka pszenna(1), rogal maślany (1),masło(7), płatki kukurydziane na mleku (7), polędwica wieprzowa(7), pomidorki koktajlowe, ogórek zielony, herbata truskawkowa cząstki banana	chłodnik litewski gulasz wieprzowy, kasza jęczmienna, gotowana kapusta młoda z koperkiem, kompot leśny	kisiel z owocami, kanapki
Środa 16.06.2021	Pieczywo mieszane – chleb wielozbożowy(1),  masło(7), hummus, ser  żółty,  pomidor koktajlowy, sałata lodowa, kawa zbożowa(1,7), herbata z pokrzywy pomarańcz, arbuz	zupa wiosenna pieczone pałki z kurczaka, ziemniaki, sałata masłowa z sosem winegret, kompot wiśniowy	mus owocowy  a`la Kubuś, pieczywo kukurydziane, ,kanapki
Czwartek 17.06.2021	Pieczywo mieszane(1), bułka razowa(1), masło(7),jajecznica, polędwica drobiowa, sałata lodowa, rzodkiewka, mleko, herbata malina z żurawiną winogrono, cząstki jabłka	zupa meksykańska, naleśniki z serkiem waniliowym i powidłami śliwkowymi, kalarepa do chrupania, kompot truskawkowy	koktajl bananowy(7), chrupki kukurydziane, kanapki
Piątek 18.06.2021	Pieczywo mieszane(1), chleb razowy(1), masło(7), ser żółty(7), sałatka z dorsza(4),  paseczki papryki, ogórek zielony, mleko z miodem(7), herbata pigwa z truskawką, banan, pomarańcza, jabłko	zupa z fasolki szparagowej, leczo warzywne z soczewicą, makaronowe kokardki, lemoniada z cytryną	plater  owoców, kanapki (7)